Rzygam tym wszystkim
Cześć i czołem!
Nie mam siły. Po prostu nie mam siły, jestem wykończona. Mam pustkę w głowie, nie wiem co pisać. Znów czuję jak depresja mnie wyżera od środka. Diety niby się trzymam, ale nic mi już nie sprawia przyjemności. Brak motywacji też daje znaki. Trochę smutne, że Was już tu nie ma- liczyłam na Wasze wsparcie, cóż i tak Was kocham i trzymam kciuki! Możliwe, że nikt tego już nie czyta, ale potrzebuję odpoczynku, ale takiego od wszystkiego, prócz bloga i diety oczywiście. Szczerze, to jedyne czego chce to wakacji.
Tak, dokładnie to teraz czuję- lepiej nie mogłabym tego określić.
Bilans:
Śniadanie: Dwa obrane jabłka + pół łyżeczki dżemu niskosłodzonego 100 kcal
Lunch: Kanapka z dwóch wafli ryżowych i odrobiny serka czosnkowego 50 kcal
Obiad: 2 wafelki ryżowe z dżemem + jabłko 150 kcal
Kolacja: Jabłko+ pół szklanki gorącego rosołu 100 kcal
Razem: 400 kcal
Dzień 8 (LTD): Zaliczony
"Jedz mniej, waż mniej"
Patty†
← Nowsze posty
Starsze Posty→