player playlist Kilogram mniej-krok bliżej do perfekcji

Zasady Motylków

Bycie chudą jest ważniejsze od bycia zdrową.

Nie będziesz jadła bez poczucia winy.

Nie będziesz jadła niczego bez ukarania siebie za to (ponad limit diety).

To proste: chudnięcie jest dobre, a przybieranie na wadze - złe.

Bycie chudą i niejedzenie są dowodami prawdziwej siły woli.

Wierzę w perfekcję i chcę ją osiągnąć.

Wiem, że waga jest wskaźnikiem moich codziennych sukcesów i porażek.

Wierzę w potęgę kontroli, która jako jedyna może wnieść porządek w chaos, którym jest mój świat.


BE SKINNY











Mój cel: 20 kg mniej do wakacji
Pamiętaj-chude jest piękne.
O mnie

Nazywam się Patrycja, mam 14 lat. Odkąd pamiętam nienawidziłam siebie, swojego życia, a przede wszystkim swojej wagi. Zawsze chciałam być bardzo chuda, od ponad roku marzę by zaprzyjaźnić się z Aną, lecz nie potrafiłam, moja silna wola ograniczała się maksymalnie do tygodniowych głodówek. Od roku mam depresję, której nie zwalczę bez poczucia, że ważę tyle, ile chcę. Lecz wreszcie postanowiłam, że dam z siebie wszystko i spełnię swoje marzenie-będę motylkiem.

Tumblr

Moja waga i wymiary

  • 08.02.2014
  • Waga: 70 kg
  • Wzrost: 171 cm
  • Udo: 61 cm
  • Talia: 78 cm
  • Biodra: 91 cm
  • *informacja dla ciekawych* Nowe wymiary będę dodawać co miesiąc.
  • Początki bywają trudne
    sobota, 8 lutego 2014 | 13:38 | 1 comments
    Witajcie!

    Otóż jestem tu, by zmienić swoje życie. Chcę poczuć się szczęśliwa, wygrać z depresją, a przede wszystkim- stać się motylkiem. Już od dawna chciałam, lecz moja wola była zbyt słaba, właśnie najgorszy jest brak silnej woli. Postanowiłam to zmienić, muszę być silna i trzymać się swoich postanowień. Moim celem jest schudnięcie dwudziestu kilogramów w przeciągu 5 miesięcy, później utrzymanie tej wagi- jeśli będzie mnie ona satysfakcjonować, albo chudnięcie dalej, lecz powoli, żeby sprawiało mi to jak najdłużej przyjemność. Na początek coś lżejszego, nie chcę przejść od razu z 1800 kcal na 300, bo znając mnie, po kilku dniach dostanę napadu i będzie tylko gorzej. Zdecydowałam się na The LTD.




    Do tego ćwiczenia 3-4 razy w tygodniu po około 40 minut każdy + 3 treningi z siatkówki po 2 godziny (*dla ciekawych* tak, gram w siatkówkę od 4 lat). 



    Od poniedziałku codziennie będę dodawać mój bilans na dany dzień- posty będą pojawiały się codziennie w godzinach wieczornych, przynajmniej mam taką nadzieję.

    "Perfekcja należy się tylko silnym, sama nie przyjdzie, trzeba na nią zapracować..." 

    Patty† 


    Nowsze posty
    Starsze Posty